交流分析のweb講座を受けた。
サラーっと導入部分を学び、これからは興味ある分野を深めていこうと思う。
その中の１つ。
心理ゲーム。
ゲームだけど、楽しくなくて、最後はいつも嫌な思いで終わる対人関係でのやりとりゲーム。
仕掛ける方も乗る方も、無意識にやってるんだって！
気づいて
ゲームにのらないようにする→建設的人間関係のモト。
人はストローク(相手の言動を認める言動のすべて)不足になると、
否定的なストロークでもいいから欲しくなり、ゲームをしてしまうのだとか。
思いあたることあって苦笑。
今回の受講で一番の収穫🌾
#エリックバーン #交流分析 #心理ゲーム
